- En la medida de lo posible evite viajar, lo ideal es mantenerse en casa para protegerse de contagios
Los viajes aumentan las probabilidades de contraer y propagar el COVID-19, por lo que se recomienda no viajar por el momento. Lo ideal es retrasar el viaje y quedarse en casa para protegerse y proteger a otras personas de la enfermedad.
Pero si es imperativo viajar, se debe tomar en cuenta antes de partir que algunos países han implementado restricciones o medidas preventivas específicas que pueden incluir el aislamiento y la cuarentena para viajeros, así como certificados o pruebas de laboratorio al llegar al país de destino.
Además, se recomienda registrarse en el Sistema de Registro para mexicanos en el Exterior y consultar la Guía del Viajero de la Secretaría de Relaciones Exteriores en la liga: https://guiadelviajero.sre.gob.mx/
Durante el viajees seguir las siguientes recomendaciones:
- Lavarse las manos con frecuencia.
- Evitar tocarse la cara.
- Evitar el contacto con personas enfermas.
- Evitar lugares concurridos o asistir a eventos masivos.
- Utilizar cubrebocas abarcando nariz y boca.
- Utilizar la parte interna de su codo al toser o estornudar.
- Evite el contactocon animales vivos o muertos, los mercados de animales y los productos que provienen de animales como la carne cruda.
- Si enferma durante su estancia, solicite atención médica y evite automedicarse.
- Manténgase informado de la situación en su destino.
Después del viajese recomienda seguir estas recomendaciones:
- Si viajó internacionalmente, en especial a Reino Unido y Sudáfrica, a alguno de los países con circulación de estas nuevas variantes, o a países con transmisión de SARS-CoV 2, en los últimos 14 días, a su regreso a México, vigile si presenta síntomas de enfermedad respiratoria aguda.
- Si es así, solicite atención médica inmediata si presentasíntomas. No se automedique.
- Al acudir a salas de urgencias u hospitales informe al personal de salud sobre su viaje.
- Si presenta síntomas evite exponer a otras personas, siga las medidas de prevención
- Use cubrebocas e incluya el lavado de manos con agua y jabón o con soluciones base alcohol gel.
- Mantenga el distanciamiento físico adecuado.
En el contexto actual de pandemia activa, las autoridades han reiterado a la población que no está permitido realizar actividades no esenciales que concentren gran cantidad de personas y llama cumplir las medidas restrictivas de carácter obligatorio.
A la par, invita a seguir las medidas de prevención como usar cubrebocas adecuadamente (puede reducir hasta 90 por ciento el riesgo de contagio), permanecer por corto tiempo en espacios públicos, mantener distancia de 1.5 metros entre personas, y lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón o usar gel alcoholado al 70 por ciento.
Si se presentan síntomas como tos persistente, dificultad respiratoria, fiebre que no cede o la oxigenación en sangre disminuye a menos de 92 debe acudirse a una unidad de urgencias y no esperar una prueba confirmatoria de COVID-19.
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